2016-02-15から1日間の記事一覧

『感じる力でからだが変わる新しい姿勢のルール』を読んで

最近、『感じる』ことに興味があって。『感じる』ことが上手くなれば、リラックスも上手くなるはずだと。それで、この本を買ったんですけど。「要は感じればいいわけね！」と思って買ったんですけど、違った。ページが多い。378ページもある。内容もくわしく…