ゆーきーブログ(仮)

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2016-06-07から1日間の記事一覧

結跏趺坐ができない

のでググッてみたら、 『開脚前屈をしましょう』 と言っている人がいたので、 念入りにやって、 そこそこお腹がつくぐらい柔らかくして、 結跏趺坐をやろうとしたんだけど、 不安定だ。 結跏趺坐じゃなくてもあぐらでもイスでもいいらしいが、 あぐらでもイ…