ゆーきーブログ（仮）

ここ最近ヴィパッサナー瞑想について考えている。野球選手もヴィパッサナー瞑想的じゃないですか？イチローはネクストバッターズサークルから打席までの歩数がいつも一緒だと何かで読んだ。あと袖を引っ張るのとか。打席に向かうとき、歩くことに集中しているんじゃないかな？袖を引っ張るとき、袖を引っ張ることに集中し…