また負けた・・・

ビュッフェに・・・

苦しい・・・

ビュッフェから4時間たってるけどまだ苦しい・・・

動けない・・・

夕飯は食べられそうにない・・・

この後悔を何度繰り返せば・・・

「習慣は技術だ。」と『シゴタノ！』の佐々木正悟さんが仰っていた・・・

毎週ビュッフェに行き、ビュッフェで食べ過ぎない技術を磨くべきか・・・