記録をするモチベーションを上げる方法

タスク管理で、記録の重要性が語られることがありますが、記録することはなかなかめんどくさい。

私も未だに「できている。」とは言い難い。

しかし、記録をするモチベーション、記録のやる気、記録をする気が起こることがあります。

それは、「記録を振り返るとき」です。

 

例えば、１年前の記録を振り返ります。

私の場合は、たすくまのログです。（人によっては１年前の手帳でもいいでしょう。）

ログに、「南部医療センター」と記録されている。

行ったんだ？

思い出せない。

なぜ行ったのか？

思い出せない。

誰が行ったのか？

私や妻でないことは確かだが、長女だったか？次女だったか？

高熱だったのか？

午前中は「プール」という記録がある。

プールに行った記憶はあるが、プールに行ったその日に、南部医療センターに行った記憶がない。

妻に聞いても、ない。

記録ミスではない。

「南部医療センター」の後に、「明日休むかどうか。」と書かれている。

しかし、今、知りたいことが書かれていない。

そういうとき、「おい、１年前のオレ！誰が病院にかかったんだよ！なんで病院にかかったんだよ！」と思う。

そして記録をしようというモチベーションが上がる。

まあ、記録に全く興味のない人からすれば、

「その記録がなくても問題なくない？」

となるでしょう。

確かに。

確かに今、私は困っていない。

 

「記録をしておいてよかった！」と思えるのは、例えば、旅行に行くときなどです。