2016-05-22から1日間の記事一覧

筋トレをするかしないか

『筋トレとプロテインが全てを解決する』みたいな本を読み、もっと筋トレに関する本を読もうと思った。（筋トレしろ。）ジュンク堂に行き、筋トレの本２冊と、気になった『近くて遠いこの身体』という本を買った。元ラグビー選手の本である。オビで、甲…